Hola soy armando dijo

pues ei tu comentario y esta muy bie pero tengo una gran duda como le haces para poner fotografias etc etc... te agradeceria que me contestaras graciass y un saludote....

8 Abril 2006 | 01:04 AM

Jesús dijo

Bueno, aunque no soy "televidente" (apenas veo la televisión), reconozco que memorizar qué programa echan a qué hora y en qué canal de la televisión tiene su mérito, sobre todo para quien le gusten muchos programas. Y luego, memorizar todo lo visto para contarlo en el trabajo ó con los amigos, es para nota.
Bromas aparte, por lo general, estoy bastante de acuerdo con tu opinión. También pienso que hay cosas más saludables y quizás sea por eso por lo que apenas veo televisión (prácticamente utilizo el televisor para ver películas que me gustan y poco más).
Últimamente, recomiendo también como actividad mental, mantener un blog y leer otros tantos. Sacar ideas para escribir artículos ó comentarios, también tiene su mérito. Como valor añadido, tiene el de poder crecer cada día un poco más, aunque pueden ser usados también como fin puramente ocioso y menos personal, por decirlo de alguna manera.
Por cierto, la postura de la imagen en tu artículo es la del "látigo simple" (Dan Bian) en el estilo Yang de Tai-Chi. Su aplicación marcial es la siguiente: Ante un ataque de puño dirigido a la cara, con la mano derecha se sujeta el puño del adversario, se tira hacia atrás con intención de desequilibrarle y, por último, con la parte inferior de la mano izquierda se le golpea en la barbilla.
Tai-Chi, además de ser un "método" para unificar cuerpo y mente (en realidad es mucho más que eso), es sobre todo un arte marcial que, en estadíos mayores, puede ser aprendido y utilizado como defensa personal (que duda cabe que en estos casos, la lentitud del movimiento no da a lugar).
Un saludo.

8 Abril 2006 | 09:55 AM

msdalloway dijo

El miedo a las demencias que posiblemente puedan aparecer en el futuro y la ilusión de hacer algo por prevenirlas lleva a mucha gente a preocuparse por su salud mental tanto, o casi, como por la física. Un aplauso para ellos :)

Nos preocupamos casi en exclusiva del tamaño del culo o de la blancura de los dientes, pero muy poco de la agilidad mental. La inteligencia, por ejemplo, no es una capacidad inamovible, se puede desarrollar. Claro, viendo la televisión como mono-actividad durante toda la semana, NO.

Puede verse la tele, pero deberían hacerse otras cosas. Eso es todo.

He llevado unos cuantos Talleres de Memoria para personas mayores y la verdad es que no sólo aprenden algunas estrategias para memorizar mejor, sino que:
- descubren una nueva fuente de ocio: pasatiempos, lectura, etc.
- aprenden a relacionarse con otras personas de su edad.
- se mantienen activos porque una vez prueban un taller, casi siempre repiten.

A ver si nosotros nos ponemos las pilas antes de llegar a los 65, que estas actividades -u otras parecidas- son para todas las edades.

Un saludo.

8 Abril 2006 | 02:05 PM

Cean dijo

Que el consumo excesivo de televisión colabora a la pérdida de memoria es visible:

Cada vez más las cadenas de televisión españolas publicitan unos espacios (programas, series, películas, ...) dentro de otros. Es de vital importancia recordar constantemente la programación a los espectadores, de otra manera se les olvida la misma. Incluso se comentan los contenidos de unos en otros o se comparten los mismos (noticias y entrevias a personas famosas o populares, argumentos de las series de televisión, ...)

Cuando una persona está viendo una cadena de televisión tiende a olvidar los espacios de las otras o, al menos, eso es lo que intentan conseguir las cadenas.

8 Abril 2006 | 02:08 PM

Veli dijo

Gracias por recordarnos la necesidad de mantener la agilidad mental y hacernos sugerencias al respecto,
todas ellas muy útiles, por cierto.
Podríamos añadir otras, como la psicomotricidad, la escritura, el dibujo o la pintura, las manualidades, repasar idiomas o incluso iniciar alguno nuevo. Más que nada para dar variedad. ;-)

10 Abril 2006 | 10:18 PM